Remedios caseros para bajar de peso y tener un cuerpo 10

Ya pasa que con la falta de tiempo muchas veces acabamos teniendo problemas a la hora de cuidar nuestra alimentación, cosa que hace que acabemos comiendo cualquier cosa y por tanto ganando más peso del que nos gustaría. Si te encuentras en

Leer más

Trucos para adelgazar y perder peso de manera efectiva

Muchas personas se pasan la vida haciendo una dieta tras otra, martirizándose porqué por mucho que consigan adelgazar 5 kilos durante un mes, al mes siguiente vuelven a engordarlos y con 2 de regalo. Para empezar debes saber que los mejores trucos

Leer más

Los mejores consejos para adelgazar de manera definitiva

Llega un momento en la vida de toda persona que se da cuenta de repente que necesita bajar de peso y va en busca de ayuda y consejos para adelgazar. A veces es sólo un instante, un pequeño momento que marca tu

Leer más

¿Gafas o lentes de contacto? Esa es la cuestión.

Todos los que padecemos algún problema en la visión recordamos con especial cariño ese momento en que nos recomiendan lentes para corregir nuestra visión, habitualmente a una edad temprana,  en muchas ocasiones por problemas para ver la pizarra en el colegio. Luego

Leer más

Todo sobre el mobbing, combate el acoso moral laboral.

La presión a la que estamos sometidos todos en el panorama laboral actual es enorme. Unas veces porqué se espera de nosotros un aumento de rendimiento por encima de nuestras posibiliades, otras por diferencias con compañeros o superiores que pueden valerse de

Leer más

5 excusas típicas para no bajar de peso

Muchas veces nos encontramos con personas que aseguran de manera repetida que  han intentado varias veces bajar de peso pero que nunca lo han conseguido, y cuándo les preguntas los motivos te responden: “es que soy así”. Son muchas las excusas para

Leer más

5 magníficos consejos para adelgazar

Cada vez más gente está dispuesta a esforzarse para perder peso y adelgazar. Eso es bueno, una vida saludable y un bajo peso hacen que muchas enfermedades desaparezcan de las posibilidades del cuerpo, y también nos hace mucho más felices y con

Leer más