¿Quieres ser el hombre más fuerte del mundo?

  Si estás muy en forma, muy musculado y tienes mucha fuerza, si crees que puedes arrastrar un camión de diversas toneladas y te gustaría que la gente lo viera y hacerte famoso, no lo dudes, tienes que presentarte al concurso de

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¿Que tipo de deportista olímpico eres?

Ya sé que se han acabado las Olímpiadas de Londres 2012, pero lo realmente divertido justamente comienza ahora. Una vez que ya se acaba todo, podemos analizar lo que ha venido a ser esta Olimpiada de una forma mucho más calmada y cómoda. Todos

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¿Puedes ser un medallista de los 100 metros?

Todos conocemos el gran tiempo que ha conseguido Usain Bolt en las pasadas Olímpiadas, llegando a establecer el récord de 9,58 segundos en los 100 metros. Pero ¿podrías ser medallista de los juegos en algún momento de la historia?. Gracias a una

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Atletas que han cambiado de bandera en las Olímpiadas

En todas las Olímpiadas vemos como van y vienen banderas de todos los países del mundo. De hecho, el desfile de países de la ceremonia inaugural es un buen momento para repasar tanto nuestros conocimientos sobre banderas así como los diferentes países

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¿Que tienen en común Tarzan, el surf, la natación y las Olímpiadas?

Aunque estos días está en boca de todos los logros de Michael Phelps en las carreras de natación de Londres 2012, y sus casi 20 medallas olímpicas, lo cierto es que la historia de los juegos nos da cosas extraordinarias y de una sabor

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Algunos trucos para adelgazar corriendo de forma saludable

Muchas de las personas que descubren el placer de correr se iniciaron en este fascinante mundo gracias a sus ganas de adelgazar corriendo. Realmente el footing, running o simplemente “correr” es una de las maneras más sanas de adelgazar, además de uno

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Recuperar la forma física perdida en 4 pasos

Eras un (o una) gran corredora, cada día salias a la calle a correr, y los kilómetros iban pasando por tus zapatillas como si nada, eras capaz de aguantar más que nadie en tu grupillo, y tu forma física era increíble, incluso tu peso

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Recomendaciones para correr bajo el sol

Cuando llega el verano las temperaturas suben, estos es una obviedad, y a muchos corredores les da algo de reparo correr bajo el sol, esto es normal ya que es peligroso y muchas veces influye y es un factor determinante para no

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5 bestialidades que hice siendo corredor

Cuando eres joven y deportista, y llegas a cierto nivel empiezas hacer cosas que con el tiempo te das cuenta que fueron por decirlo de una forma fina: bestialidades. Pero claro, en esos momentos no te das cuenta o simplemente no te

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5 fáciles instrucciones en la dieta para corredores última y definitiva

Una dieta para corredores siempre es compleja, ya que son un colectivo que hacen sentir mucho el peso de una buena alimentación, y que cualquier exceso puede hacer que su rendimiento baje de forma muy considerable, pero lejos de los corredores profesionales que si

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